Question

你会怎么应对雾霾天？

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Answer 1

补充维生素D。冬季雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等象,必要时可补充一些维生素D。

Answer 2

如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进人体内。口罩以棉。

Answer 3

不要早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。开窗时可以打开一条通风缝,开窗时间以半小时或一小时为宜。

Answer 4

我觉得考虑的不应该是如何应对雾霾天，而是如何避免雾霾天。

Answer 5

不出门，出门不看天，看天不喘气，喘气带口罩，口罩请认准“隐形憋气”牌。