Question

头发该如何保养呢？

头发保养注意什么

Answer 1

洗发对于头发护养非常重要，干性发皮脂分泌量少。洗发周期一般3天洗一次，油性发皮脂分泌多，洗发周期略短一般每天洗一次，中性发皮脂分泌量适中一般2天洗一次。梳头兼有清洁和按摩头皮的作用，对防止白发和脱发也有一定作用。尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤拉伤秀发，平时少用电吹风。

Answer 2

就我自己本身的经验来说，主要做好三点：1.最好少烫少染，即使烫染也用点好点的染发剂，不要洗太勤，洗头膏选点氨基酸类比较温和的。2.多吃黑芝麻、黑豆、黑花生等乌发效果比较好的东西，核桃也推荐吃（毕竟补脑，对发根应该也好）。3.洗头后少吹一会儿吹风机，大概7成干就行，没必要全部吹干。冬天不着急的话尽量不吹头发让它自然干，早上上班着急出门那就吹一下省的感冒。吹头发的时候可以用毛巾或者浴帽裹着头发吹，这样也能减少对头发的伤害。