短跑一般以跑多久算好……一般慢跑的速度是多少？ 我来答 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 应正糜怡然 2020-05-12 · TA获得超过3891个赞 知道大有可为答主 回答量：3064 采纳率：32% 帮助的人：421万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 短跑一般以跑多久算好？每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度一般慢跑的速度是多少？每次跑步时最高心率要达到170减去年龄才会有效果 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
