Question

跳街舞所需的身体素质？

具体点

Answer 1

街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞，是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。 练习街舞健身操要注意什么？跳好街舞的诀窍在哪？ 最主要的是以开心的心情，本身街舞就没有太多的内涵，并不要求你有太多的表演形式在里面。而诀窍就是首先记好老师教的动作，然后配合音乐来完成。 街舞对服饰、音乐有什么特别的要求？ 街舞的服饰可以比较是宽松、花花绿绿的休闲装，穿着比较活力的波鞋，手上戴一些护腕和其他饰物，看起来既前卫又好看就行了。 音乐方面的要求是节奏感比较强烈，听起来能够带动人的整个兴奋状态的音乐。 从初学到可以成熟地表演，其中的练习期要多长时间，练习街舞是否需要比较深的舞蹈基础呢？ 因人而异吧，也因舞种而异。街舞需要人的软度比较好，体能比较好，身体的协调性比较好。一般街舞要有比较长时间的训练，而且最好有专业的老师指导。大概需要一年的时间完成。 目前，哪些地区或国家较为流行街舞，其特点、风格如何？ 按我的理解，现在比较流行的是在美国、韩国、英国和日本等的一些地方。街舞也起源于这些国家。风格方面美国是比较注重个人的技巧，因为他们的爆发力比较强，所以看起来比较精彩。在韩国和日本方面，是以边唱边跳的集体舞为主，看起来观赏性比较强，而且气氛相当好。 下面我们继续请陈伟坚老师和大家一起分享街舞健身操的精彩部分。 记者:有些市民认为，街舞是一种街头粗陋的表演，难登大雅之堂，你觉得这个观点怎么样？ 陈伟坚：可能在比较早之前，大家认为街舞是一种街头的表演艺术，相对来说是比较枯燥的，没有一个完整的系统的训练方法。所以一开始和专业的、高雅的一些舞蹈有一定的距离，也有一定的区别。但是现在随着社会的发展，所以现在很多流行音乐都融入了街舞这种舞蹈风格，所以在全世界广为流行，在一些年轻人的心目中，街舞的位置是非常重要的。随着社会的发展，街舞会慢慢的完善和系统化。街舞的地位也会越来越重要。 记者:听说，现在在训练中的是你自己创作的一种比较大众化的街舞，这个街舞叫什么名字，有什么特别之处呢？体现了一种什么样的内容？ 陈伟坚：根据整个社会的要求，还有潮流的趋向，我就组织编排了一套街舞，它的名字叫做《时代节奏》。它不仅仅是集体街舞的表演，里面还加进了一些戏剧化的表演，反应了时代的变化。它的特别之处在于街舞的动感节奏里面，所以这个舞蹈就叫做时代节奏，反应了年轻人积极向上而又活泼青春的内涵。 记者:在场的都是你的学生，大概有多少人，年龄层次，文化层次怎么样，那个年龄层次居多？ 陈伟坚：大概有十几个人吧，都是初级班。他们都是非常认真，大概都是十六至二十五六岁左右的人，都是年轻人居多，二十岁左右的人多些。 记者:你能谈一下，你为什么要推广街舞健身操，你推广街舞健身操有什么目的和有什么意义呢？ 陈伟坚：我很喜欢街舞，而且我看到茂名的很多年轻人都是很喜欢这种舞种，所以我特意自己组织了一套街舞的动作，希望能调解他们的情绪，带动年轻人的一种激情，同时也能锻炼我们的身体，我的目的是在于带动社会上的一些年轻人，带动大家的激情，同时能够给我们身心带来很大的帮助。 记者:你对街舞健身操推广的前景是怎么看的？ 街舞才刚起步，很多人都不太了解街舞的意义。但是街舞是很多年轻人喜欢的舞蹈，在将来肯定会有很受年轻人的欢迎，而且街舞比较大众化，很多人都会喜欢来学，小孩也可以来学，年纪大点的也能学，这种舞蹈很动感，能带动你自然的投入到舞蹈当中去，而且集体街舞对你本身身体的要求不是很高，投入进去了，就达到我们的目的。在不久的将来，肯定会有更多的人喜欢街舞。 知识本来就是要相互学习的 别人的答案即然被评为最佳答案 .一定有它的道理. 即使是复制的.只要答案 有用,也没什么不可以, 况且,是不是糊弄人. 李翔136 你也没权力这么说.中学生思维就是简单...!!! 自学街舞的具体步骤 http://zhidao.baidu.com/question/7877043.html?md=3 自学街舞要些什么基础 http://zhidao.baidu.com/question/12704901.html?si=1 街舞学习 http://zhidao.baidu.com/question/3354387.html 学习街舞小窍门 1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。 3．在跟教练学习时，一般有一定的程序，教您几招： a．耳听音乐，熟悉节奏； b．眼盯住教练的脚，学会步伐； c．下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。注意：全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。 1．向左转体90°，右脚向前下方蹬出。 2．依次绕肩，左肩上提，头向左转。 3．向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。 4．右腿提膝，同时转体180°向左。 5．右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。 6．左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。 7．左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。 8．右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。

Answer 2

无觉得没什么要求哦
主要的是你自己喜不喜欢街舞
如过不喜欢街舞
就算有什么好的身体都是白搭
喜欢街舞就会去认真的仔细的学
有些人会认为跳舞最好的有舞蹈底子比较好
其实恰恰相反
如果你以前是跳民族舞的
你突然很想学街舞
是很难转型的
那么你的街舞里面永远都有民族舞的感觉
所以最好的要求就是 喜欢街舞
当然练一些高技巧的
比如break!ng就需要些身体强些