Question

每当我们彷徨无助的时候，我们怎样树立自信心？

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Answer 1

每个人都存在自卑，不仅仅只有你一个人，在外表光华的下可能有一颗满目疮痍的内心，其实自卑感，不可怕，可怕的是“自卑情结”，如果一个情结一旦形成，就很难去改变和治愈。

Answer 2

自卑情感主要是对自己缺乏自信与面对问题的勇气，可通过调整认识，增强信心和给予支持而消除。