阴道总是很干涩怎么办？
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干涩是说明阴道内部不够水润，是胶原蛋白缺失的表现。一般体内毒素残留太多排不出后就会导致原本的再生系统失去平衡，这样的话阴道内部胶原蛋白丢失就会越来越严重，从而不再水润，这样就会导致越发的干涩，
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阴道干涩的解决方法有很多，可以多一些豆类，蛋白质高的食物
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建议每天饮用足够的白开水，最少2000毫升，有利于缓解阴道干燥的症状。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，摄入大量的维生素和微量元素，也是有利于缓解阴道干燥性的疾病。
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炎症和阴道松弛都是会导致出现干涩的情况，平时可以多补充一些维生素配合这个凝胶产品，一段时间就水润了。
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