Question

献血是否能减轻高血压？

Answer 1

一般来说，高血压患者不能献血，切记。

国家献血条例规定，高血压患者不符合献血条件，不可以给别人进行献血。
因为高血压患者的外周血量应该保持稳定，突然失血会使心脏前负荷降低，灌注量下降，从而引起心脏疾患。

对于献血，有少部份的高血压患者存在着误区，他们认为高血压是因为血管中的血液量增加所导致的，只要经常献血就可以缓解高血压的症状。实际上这是一种错误的认识是很危险的，高血压患者献血要结合自身情况，听取医生意见。

步骤/方法

其实，高血压并不是说“血多”，而是血管发生了病变。血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过，这样动脉血压超过正常值就形成了高血压。

那为什么高血压患者去献血要如此谨慎呢？主要是怕献血过程出现危险因素。因为高血压病人在献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛。此外，高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。

有的时候虽然高血压患者的血压控制在正常范围内，但血管本身的调节异常状态没有改变，献血引起的血压波动也会引发危险。如果高血压患者实在有需要献血，必须要在医护人员监控下进行，以便发生异常状况及时处理。

然而健康的朋友去献血是值得提倡的，适量献血可降低血液的粘滞度，预防多种疾病。现代人营养过剩、脂肪堆积和肥胖。特别是从事非体力劳动的中年人，平时很少运动又不注意调整饮食，特别容易使血液粘滞度增高、动脉粥样硬化，诱发疾病。献血可减少血液中的所有成份，降低血液的粘滞度，使血液流速加快，这是对身体健康有益处的。

参考资料：http://jingyan.baidu.com/article/6fb756ecc34740241858fb9a.html

Answer 2

首先，高血压患者不能献血。
高血压的病因很多：　　
年龄：一般年龄高，血压高，40岁以上发病率高。
食盐：一般食盐多者，高血压发病率高。
体重：肥胖者发病率高。
遗传：有家族史高血压发病率高。
环境与职业：噪音环境，过度紧张的脑力高血压发病率高，
城市中的高压发病率高于农村。

多种因素都可以引起血压升高。
心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等)，使每秒钟泵出血液增加。
大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。
由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。

导致血压升高的因素还有循环中液体容量增加。常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。
如果心脏泵血能力受限、血管扩张或过多的体液丢失，都可导致血压下降。
从这个因素可以引申出献血可以暂时降低血压。
但这是非常暂时的。

高血压患者对自身血压的调节能力非常差。
献血时血容量波动对高血压患者的健康是不好的。

Answer 3

不能。高血压不是血多的问题。

Answer 4

不能

高血压是心脑血管病，不是因为血液过多。。。我们国家高血压患者那么多，要是献血能减轻高血压，那医院血库里还愁没血吗？

建议：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

Answer 5

很多人长期的生活不规律，压力过大就会引起血压升高，长时间就会引起高血压。从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生、公司职员以及新闻工作者等人群，这些人生活很不规律，精神经常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。
其次肥胖的青少年以及儿童患高血压的几率是较大的，而且肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。
对于成年人来说，吸烟和酗酒会导致和加速动脉粥样硬化，进而影响到血压的高低，吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效，所以，在防治高血压的过程中，应大力宣传戒烟。另外，大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低，也会导致血压升高。

健康人的总血量，约占体重的8％，一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200～400毫升只占总血量的5％～10％，献血后储存的血液马上会补充上来
综上所述，献血是不能减轻高血压的。关键还是要在于经常锻炼，注意饮食睡眠，多吃蔬菜水果，少吃高热量的油炸食物，高脂肪的肉类食物，保持体重。