长时间上网，怎样保护眼睛？

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2个回答

赫连秀花郯丙
2019-08-28 · TA获得超过3.6万个赞

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我觉的没怎么用，最重要的是你上两个小时可以眼睛往远处瞭望一下，然后在电脑旁放个仙人掌。可以吸收电脑辐射，多喝水，有条件的话，可以每天多吃点有助保护眼睛的食物。这样你的眼睛才不会那么容易坏。

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巫马遐思么裳
2019-10-14 · TA获得超过3.7万个赞

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1.多喝绿茶
2.控制连续上网时间，1小时左右尽量让眼睛休息3-5分钟，有条件看看绿色植物或金鱼
3.尽可能保持环境光线适宜，眼睛不难受为参照标准
4.可以去正规眼睛商店买一副抗辐射电脑专用眼镜
5.饮食注意多吃含维生素A的胡萝卜，瘦肉等食品

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