激烈运动后喝红牛需要注意什么?

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针美媛岑壬
2020-02-23 · TA获得超过3.7万个赞
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激烈运动后最好是喝含盐的饮料.碱性的饮料.
含盐的饮料主要是补充生理盐水.碱性的饮料主要是中和身体的酸性(激烈运动后身体内环境呈酸性).
但是红牛不能在之前喝,很容易得胃下垂,我教练以前是这样给我说的!
戢星微1u
2019-07-23 · TA获得超过3.7万个赞
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红牛只是一种维他命运动饮料,它所含的成分都是对人体有益无害的,红牛中起作用的是牛璜酸,在人脑中有分布,可提高记忆力,维持大脑兴奋度可提高身体免疫力还能促进性功能发育。
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