怎样才能减掉大象腿
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给大家分享一个动作,经常做可以疏通胃经,去除腿部脂肪。
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徒手瘦腿特辑坚持两周,你的祖传大象腿就不见了
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2018-01-31
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多运动就行了。
做一些针对大腿的运动。
然后注意饮食就可以了。
做一些针对大腿的运动。
然后注意饮食就可以了。
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2017-08-30
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跑步去吧,这样会瘦一些的,但还是要控制饮食的,这是根本,建议你饮食中加入雷圭儿这样的膳食纤维食物,低热量,易饱腹的
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