Question

怎样可以美白皮肤啊

Answer 1

皮肤白被人感觉是美，所以护肤工作不可少。由其近日紫外线偏高，很多人都加以注意皮肤美白及防晒保养。对于美白皮肤，事前的预防总比事后消除治疗较为重要，但亦并不代表只食某些东西或用某些东西就可以美白。
　
　　因为美白需要整体内外配合，才达到理想较果。以下是有关美白肌肤的秘诀方法，若能配合和注意，你也可以拥有美白迷人的肌肤。
　　美白皮肤要注意事项：
　　1.注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
　　2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
　　3.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
　　4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。
　　5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的美白保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。
　　6.尽可能使用同一牌子的美白系列(例如：消洁、调理、滋润或精华素)，因为主要成份相同，不但能强化美白功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。
　　7.多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。或者你亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。
　　8.不要吃含有添加剂的食物，可以令到体内新陈代谢正常，让黑色素顺利排出。

Answer 2

美白皮肤可是一个长期需要坚持的工程呢。不要指望一天两天就能快速变白。平时做好美白防晒的工作，涂好防晒霜，晚间护肤可选择一些美白类的护肤品或精华液。当然了，内服产品也不能少。可以更好的协同发挥作用。我推荐大家可以试试博奥真家的肌光瓶，真的是好东西。目前我已经吃完三瓶多了，首先睡眠和精神都变的好了。关键是皮肤可以看到慢慢的在变白，而不是像服用激素产品一下子变白那种。加速了解下

Answer 3

想要美白可以从三个方面着手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等护肤成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗坏血酸、光果甘草提取物等成分；③打断黑色素跑到角质层的途径，例如烟酰胺就有阻断黑色素传递的作用。

Answer 4

牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，帮你美白皮肤

Answer 5