男孩子17岁1.58米还能长高吗

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牛良檀水
2020-04-07 · TA获得超过3.7万个赞
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男性25岁,女性23岁以后才停止生长,17岁还有希望。身高一半遗传,一半是后天自己努力。
1
早睡,生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时~凌晨1时。此时的分泌量,占总分泌量的20%~40%,因此,务必要早睡。
2
不挑食、偏食,以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
3
加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动,吸收新鲜空气。接受阳光照射,以促进骨骼和肌肉生长。
按以上三点去做,你会继续长高的的,加油!
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夷树枝邸碧
2020-03-03 · TA获得超过3.6万个赞
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男人20岁之前都可以长高的
去医院检查一下骨垢线是否闭合,没有闭合多锻炼是可以长高的
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