晚饭不吃主食可以减肥吗？
15个回答
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可以减肥。
如果想减肥，吃什么都不要吃饱，7分饱就差不多了，然后结合运动，效果不错
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会减肥 晚上吃水果 蔬菜 实在饿就喝酸奶
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不吃晚饭短时间会降低体重，但这并不是科学的减肥办法！
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不吃晚饭可以瘦可是不健康
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