Question

乙肝病毒携带者要注意的是哪些在生活上？

Answer 1

从你提供的资料上看，你是乙肝病毒携带者，就此，略谈几点我的粗浅建议：
1、HBsAg阳性表示你已经感染了乙肝病毒,是乙肝病毒携带者，如果你的肝功检验是正常的，你目前不用做任何治疗，与乙肝病毒和平共处；
2、每三个月～半年做一次肝脏B超检测，肝功和HBV-DNA检验，密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中，如肝功检验异常，乙肝病毒在复制，要给予抗病毒治疗；
3、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化；
4、要多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；
5、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜；
6、所有的酒都含有酒精的成分，肝脏是一个加工厂，酒精要在肝脏内解毒，为了减轻肝脏负担你最好不饮酒不吸烟；
7、保持良好心情，以宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐每一天！