Question

打篮球如何单挑身体素质比自己强的人？如何提高自己的心理素质？

Answer 1

根据你的描述你的那位对手应该是那种强壮且弹跳也很好的人。
防守时，你应该尽量避免跟他身体接触，当他对你背打时，你就手臂弯曲用前臂顶着他，这样是为了让
你和他
保持距离
，这时他就没法扛着你
上篮
，同时也为你
抢篮板
争取了空间，当他
跳投
时你也有足够的空间起跳封盖。
进攻时，他对你总是放一两步，那你就用你擅长的方式——跳投。你的
臂展
长，弹速好，在你出手前，他肯定没法封盖，所以你要大胆的跳投。当他靠近你时，你就用你犀利的突破过掉他。至于心理素质，你要提高的方法就是看到谁也别怕，哪怕
奥尼尔
抢篮板你也要跟他拼！既然你进攻时选择了跳投，那就要执行到底！哪怕是劈头盖脸的封盖你也要将投篮动作做到底。如果你选择了突破你就直接杀入篮下，哪怕
霍华德
在篮下你也照冲不误！封不封盖是他的事，上不上篮是你的事。
艾佛森
那么矮，谁都能盖他，他照样过人无数！