我不胖但是胳膊很粗为什么

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麻霞辉唐伯
2020-04-21 · TA获得超过3万个赞
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胳膊粗的原因很多的,可能会是下面的哪个原因造成的
1、可能是胳膊缺乏锻炼造成的
2、在青春期时干体力活过重导致的胳膊粗壮,肩膀宽厚
不过胳膊很粗可以瘦胳膊的呀
所以没必要担心了,现在瘦胳膊的方法有很多的
喜欢运动的可以做下面的瘦胳膊运动:

将两只胳膊向上举起,然后用左手握住右手。

在保持其状态的情况下,弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉,直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。
不喜欢运动可以直接涂
芙娇娅】瘦胳膊简洁方便
一些个人的经验,打字不易,希望可以给个采纳支持一下!!!
从心诺骆景
2020-05-12 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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这是肌肉运动不均所致,你可以先锻炼一下小臂的肌肉,比如加强握力的方法,可以使小臂肌肉得到活动锻炼!!!
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