自由篮球c怎么抢篮板

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推荐于2016-09-03 · 知道合伙人教育行家

知道合伙人教育行家
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生产主管

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  1、卡位要素
  首先在3秒区的时候必须时时刻刻和对方做身体接触,不能一味的注意自己的角色得精神高度集中时时刻刻注意队友以及对手投篮出手。对于高手来说只要看出手基本上就能把篮板的落点缩小到3个点位以下,在球出手的瞬间W连击,W,W。。。千万别一直按住W和方向键不放,这是因为连击效果可以加速卡位速度和范围,一直按着W的话只能把对方推出3秒区就会自动松开,而连击的情况可以一直无限推挤对方,另一个要连击的原因就是,第一次卡位不一定会成功有可能被卡在身后,所以要利用连击W和shift加速来改变卡位位置。
  2、抓板

  基本原则两侧远板用WD强力篮板,这种板一般会在底角3P投射的时候出现,3秒区附近的板用D,这种板通常会在弧顶,或45度中距离投篮中出现
  分球A:分球的使用一般是在和对方身体接触无法移动的时候球和自己大概距离有两个身位,另外弹框而出的球比较平比较低的情况这种情况用A比较恰当,需要注意的是A虽然范围和高度要比D小,但是起跳速度很快,有些自己错失篮板timing的球,利用A的快速起跳在球落点之前拿到篮板。
逍遥子道家
推荐于2016-09-16 · TA获得超过1380个赞
知道答主
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1:反应快

2:看好球掉落的时间
这个你玩时间长就会知道了,哪些球是不进的,然后提前做好抢板准备
3:找到你的篮板极限值
这个你可以在训练里找,有个电脑一直射篮一直不进,然后你就一直抢板再传给电脑。如此反复,看在高板你起跳最高可以拿到多高的板。找到这个极限值以后,以后低于这个值得球,而且这个球“准备往下落”的时候,你就可以秒跳抢板。

C:
主要加点:篮板
次要加点:身体对抗,盖帽

C的初始身体对抗和成长都很高,所以前期不要着急加身体。前期主要就是篮板和盖帽3:2的加,后期身体对抗出现问题后开始主加身体,附加盖帽和篮板。
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温文尔雅且平静丶mmj
2021-05-05 · TA获得超过206个赞
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篮球教学:今天讲解一个如何抢篮板的方法,注意教练的细节动作

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