Question

运动后胸口闷头昏昏的

Answer 1

不要紧张，
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症，
是指可以有类似心绞痛的症状，
但是其实心脏本身没有结构和功能帆核的异常。
也衫晌就是说，
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青态塌掘年女性，
男性发病率稍低，
简单说就是类似神经衰弱的症状，
可以伴随失眠多梦，
总之不需要特别治疗，
更不要过分紧张。
不需要看医生的，
放松心态即可，
逐字敲的，
希望对你有所帮助。
祝你好运

Answer 2

如果平常没咐兆运动，第一次应以适应为主，不能一下宽高子超负荷的练，这样肌肉受不了，而且很容易受伤。你这种情况，大多刚开始锻炼的人慎简尺都会有，可能要一个星期才能恢复，不会有什么伤害，注意运动的量和运动完要放松一下，要强壮不是一天两天就行的，贵在坚持。