Question

如何治疗便秘？

Answer 1

1)多供给含食物纤维多的食物，如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。
2)多选食易于产气的食物，可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。
3)适当增加高脂肪食物，可选用花生、芝麻、核桃，及花生油、芝麻油、豆油等.
除此之外，还可以用专业治疗便秘药物通MI爽组合治疗

Answer 2

多喝水,多吃蔬菜水果，这样对防治便秘有帮助的。
也可以试试洗立洁磁化水洁身器，我是好几年的老便秘了，自从用了它才慢慢好起来的，现在每天一次大便，你不妨也试试。

Answer 3

建议饮食：
1.粗纤维食物如：地瓜、芋头、小米、玉米等。
2.蔬菜水果，摄入膳食纤维。
3.尽量避免吃辛辣刺激的食物，如：咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
4.清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可）
5.平时注意减轻压力，别让精神过于紧张。
6.通
mi
爽
用药从根本上治疗，再加上食疗从饮食上调养，才能彻底根治便秘。

Answer 4

长时间便秘服用爽舒宝（凝结芽孢杆菌活菌片），抑制有害菌，消除产毒源，解除肠麻痹，吸水润肠通便，有效治疗便秘。

Answer 5

有什么治疗便秘的好方法？