跪求：痛经有什么良方解决？

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#合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？

申绿定湃
2019-07-17 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

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经期时要多喝热水、红糖水、蜂蜜加牛奶还有滚烫滚烫滴红糖生姜茶
要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果
热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟
我月经时，前两天都是小腹坠涨，腰疼，有时，手脚也凉，我用的是鹿粉经宝的痛经贴组合，用了将近三个疗程，慢慢的就感觉月经的时候，腰不疼了，小腹也舒服了多了！停用挺长时间了，也没再犯！推荐给楼主，希望对你能有帮助！

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