飞蚊症能自愈吗?平时要注意哪些呢?
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你也可以喝点郑九味瞳仁茶来帮助改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状,提高眼睛抵抗力,保护眼睛。最后再加上按摩方法:仰卧于床,闭双眼,用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角,内外各旋转50次,最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球,内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完稍停片刻,到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次,晚上用毛巾热敷一次。
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