2020-06-04
老年痴呆被很多专家学者认为是世界上最可怕的病,据不完全数据统计,全球有四千多万老年痴呆患者,而60岁以上的人也是老年痴呆的高发区。平均百人里面至少有5个人,是老年痴呆患者,还有专家在研究老年痴呆时发现,对比发达国家,发展中国家的老年痴呆患者的发病率和死亡率一直在上升。而且,很多发展中国家的人们对老年痴呆根本不懂得预防,也不知道早点接受治疗可以降低死亡率。
那么,老年痴呆该如何预防呢?
首先是50岁后多做益智游戏,老年痴呆在60岁左右会高发,所以人们在50岁左右的时候就要做延缓智力下降的游戏。大家也知道老年痴呆患者最大的表现,就是智力下降,记忆力衰退。而大脑的特性就是不用则退,所以在过了50岁后,没事打球,打麻将,下棋等,做这些需要大脑计算思考的游戏,对保护智力有帮助。
其次是少去嘈杂的地方,人的听力随着年纪的增长会越来越差。而且人们老在嘈杂的地方,声音比较大的地方待着,听力就会受伤,严重会失去听力。听力不好就会和外界失去联系,也会让人们沉浸于自己的世界,加快智力衰退的速度。所以,要想预防老年痴呆,就要保护好听力。
最后是控制体重在健康范围,身材肥胖的人,患上高血压,高血脂和高血糖的几率非常的高。而且,研究发现,肥胖也是增加人们患上老年痴呆风险的因素之一。尤其是老年痴呆的发生和三高疾病息息相关,所以,控制体重在健康范围里,对预防老年痴呆有帮助。但是,千万不要以为越瘦越好,一天三顿饭还是要正常吃的,就是控制自己别胖就好了。
那么,得了老年痴呆还能治好吗?
虽然现在的医学已经很发达了,但是老年痴呆还是一大难题,所以目前市面上只有缓解老年痴呆症状的药物。还没有研发出可以彻底治好老年痴呆的药物,对于老年痴呆如何治,目前只有两种做法,就是按时吃药和积极做康复训练。
毕竟老年痴呆发展到最后,会变成完全没有自理能力和认知能力,每天都想着怎么离家出走。这个对于家人来说也是一件麻烦事,必须要有专人来负责,所以患上老年痴呆不是一个人的事,还会给家人增添很多的烦恼。虽然不能彻底治好,但是积极治疗可以延缓患者记忆力衰退的症状,至少能有认知能力给家人减轻负担。
如果,你的直系家人中有两人以上患上老年痴呆,你最好早点做基因筛查,因为老年痴呆会遗传给下一代。还有,对于患上老年痴呆的家人,除了坚持吃药治疗,平时还要带他出去打牌交朋友。千万别把老年痴呆患者一个人扔在家里看电视,这个对于延缓智力下退没有帮助,而且患者的心理会更加的孤单,老年痴呆的症状也会更严重。