Question

怎样能忘记过去伤心的事？

Answer 1

别刻意的去忘记，既然你想忘了，说明事情曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记
多干活，多挣钱，充实了，潇洒了，就忘了，真的
当你遇到对的人的时候过去的自然就过去了
现在这段时间确实很折磨人的
但是不用担心，只是时间的问题
最好的办法，再次走近以前被你忽视的同性朋友，比如你的舍友、同学，关怀你的家人，和他们一起开心，一起悲伤，让自己收到群体的感染，慢慢就好的了~~

Answer 2

把你觉得心里放不下的东西
拿出一张纸。
用笔写下来。
再写出所对应的可以做到所有解决方法
主要还是依靠自己的毅力。
可以在耿耿于怀的时候。
想一些开心的事、
或者出去跑几圈，
跑步时有效控制情绪的方法。
试试看、
很有效的。
每一个人都会有不愉快的时候、
可是你自己想一想、
以后还会有很好的前途在等着你的。
并不是你不够好、
而是你和那些东西没缘分。
如果你是因为感情的事情放不下的话
我想你还是选择放弃比较好
因为你只有放弃了那个你不爱的人
你之后才会找到一个更爱你的人
事事都有因果循环的
你失去了你最爱的人
必定会得到一个最爱你的人
你一直在怀念过去
美好的人与事都将与你擦身而过
虽然放弃一个爱的人很痛苦
不过这些都是人必经的路
往前看！！
加油哦~

Answer 3

正确对待所伤心的事，在心里上，别去逃避他们。谁都会有阴霾的日子，但生活还是要继续啊，开心是一天，难过也是一天，生命如此短暂，那些痛苦的事就花少一点时间去想好了。
试着邀朋友一起出去玩啊，吃饭啊，人多热闹喔嘛，借次冲淡下下悲伤的心情，然后试着做以前最喜欢做的事情啊。看书啊，逛街啊，发呆啊，睡觉啊，嘿嘿。
不要放弃快乐跟幸福，所有的快乐跟幸福都是要自己去争取的，努力保持好的心情，去对待吧

Answer 4

忘记过去，意味着背叛，沉溺于过去，你将没有未来。既然经历过，那就是真真的历史，不是忘记而是悄悄的淡出！
太阳还是每天在升起，生活还在继续。可以说：谁也帮不了你，一切都得靠自己。
“你不能改变天气，但你可以改变心情；你不能左右他人，但可以改变自己。”挫折使人生中的一朵小花，它丰富了你的人生经历；它增加了人生的阅历和经验，战胜了它会增加你的自信；回头看，你会为自己的勇气和信心感到骄傲。
最后说一句：不要拿别人的错误惩罚自己。如果是面对“敌人”，你好好地活着就是一个很好的回击。真的，体味一下。

Answer 5

当你很想忘记时,说明你很在意
当你越想忘记时,满脑子都是这一切
我说,别想苹果
你脑子就只有苹果
所以我说别试着忘,你们有过快乐的回忆,怎么可能那么容易忘却一段感情?
接受这段另你痛苦的回忆吧，你越是害怕它越觉的它另你痛苦，接受他吧，你接受了可能就不那么怕了，你接受它,它就缓解了,最后随着时间推移,就完全好了，它就不再另你痛苦了