Question

请推荐心理学的书~谢谢

我想帮助一个自私、自我、思想幼稚、米虫、对生活不满、郁闷、对身体健康不在乎、易怒的人。怀疑有抑郁症。

Answer 1

《心理学与生活》 这本书全面详细，可以让没系统接触过心理学的人初步了解心理学是一门怎样的科学。

Answer 2

这种状况的话，还是让他自己改变，而不是你能帮助他的。任何人的帮助，追究都是让他自己对自己努力。根源也还是他自己。这样的话，你可以引领他去做一个他最喜欢的运动，让他超级投入进去。缓解缓解他得情绪压力，别的再说、。

追问

没有喜欢的运动，身体已经很糟糕了。最常做的是打牌、网络游戏、特别喜欢喝酒··· 每次出事都是喝醉酒。说要戒酒也戒

追答

那他这都不光是心理的问题，应该是身心问题，或者心身问题了。。。你目前估计还不能帮到他太多、、这种情况，我觉得身体还是要先好些。。

Answer 3

看看 克里希那穆提的书吧，很好的心灵读本！

Answer 4

抑郁症的患者通常都是比较敏感和脆弱的，如果他确实有抑郁症最好是寻求专业性的帮助，比如心理医生或者心理咨询师。

追问

有看过一次。 这里小城市，可信么

追答

正规机构的工作人员通常都是拥有相当的专业知识的，你可以相信他们的专业能力。

Answer 5

让他到农村生活一段时间就好了
或者让他去跟一些人生充满故事的人谈天