晒了一天，变黑了好多，怎样才能恢复原来的肤色？
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注意营养，平时注意防晒，每个人体质不一样，有的人就是晒不黑，有的人一晒就黑，白回来的时间看个人的新陈代谢率
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能出去一两次，不能每天出去。如果每天出去就会把脸变黑的，出去一两次脸就不会黑了。
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买晒后修复、一般的美国防晒霜品牌都有芦荟的修复、再就是短期之内别再暴晒了、
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穿几天秋衣就行了
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那会中暑的，高温天气
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不会,别站到太阳底下就行
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唔着
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怎么唔
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不出屋子
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