导致人们视力急剧下降的原因是什么?
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导致人们视力极速下降的原因是什么?是现在的手机电脑电视是天天抱着玩,眼睛盯着看,所以视力就下降的特别快。
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最主要的长期看手机造成的,每天手机不离手,也不保养眼睛,不注重睡眠,或者是睡眠不足等等。
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找个晴天,去室外看看蓝天白云。如果直视天空,感觉晃眼睛,睁不开眼。建议每天保持至少两小时室外活动,多晒晒太阳。吃一些帮助眼睛的东西,例如健视佳叶黄素,叶黄素里含有维生素A,可以帮助眼睛的。
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