经常做梦是什么原因引起的?如何治疗?

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庆思巨翰飞
2019-10-05 · TA获得超过3796个赞
知道大有可为答主
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你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
休谊裴惜梦
2019-04-24 · TA获得超过3750个赞
知道大有可为答主
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你最近是不是有心事或者工作繁重?其实做梦是正常现象,不过经常做梦就可能有问题了,这说明你内心烦躁不安,思想敏锐,大脑里面想的东西过多。治疗多梦的方法有很多,比如:放松心情,多锻炼身体,保持心情愉快,少生气,等。
实在不行,你可以去医院看看。
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蔡玲玲医生
2021-03-26 · 贡献了超过327个回答
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经常熬夜做梦多,引起内分泌失调加重脱发,中医给出治疗方案

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