Question

我年龄16身高185体重90千克是不是很胖啊?

如果胖的话！那谁能教教我如何减肥啊？

Answer 1

可以按照BMI来计算
BMI=体重（千克）/身高（厘米）/重高常数（16岁男生为0.351,女生为0.329)
重高指数（BMI）
肥胖度
小于0.80
瘦弱
0.80~0.89
过轻
0.90~1.09
正常
1.10~1.19
过重
大于1.20
轻度肥胖
大于1.40
中度肥胖
大于1.60
重度肥胖
你的BMI为：90/185/0.351（我想你应该是男生吧）=1.39(保留两位小数）
看来你是轻度肥胖，要注意，但不必过度担心。不要吃零食，多吃蔬菜和水果，多做运动，如跑步、游泳、跳绳等。以你的情况减到70千克就为正常体重。要坚持到底啊！
祝减肥成功！