Question

考试前喝什么提神最好?

Answer 1

赶走瞌睡虫：
1举胳膊：双臂高举过头，双手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。
2拉耳朵：用拇指和食指捏着耳朵，依次将向上、两边和下方拉扯，再用拇指和食指轻轻揉搓耳朵。
3憋会气：先用鼻子深吸一口气，屛住50秒左右，然后徐徐吐出，可以根据身体反应重复做几次。
4缩全身：全身肌肉用力绷紧，维持片刻后放松，反复做几次，可以“唤醒”疲劳的身体。
5动脚趾：向脚心内勾脚趾，同时转动脚腕，配合深呼吸效果更好。
6唱首歌：脑里默唱欢乐的歌曲，并配合节奏上下点头或脚点地面。
7喝凉水：大脑感温部分和控制睡眠部分紧邻，因此，犯困时喝几口凉水能让头脑瞬间清醒。
8按穴位：用大拇指和食指按压以下穴位也有醒脑作用。中冲穴（中指偏食指侧，指甲根下2毫米处）、合谷穴（即虎口）、风池穴（后颈头骨下，两条筋间凹陷处）。

Answer 2

加强型红牛，茶，咖啡，这些都是提神的，在考试前半小时喝。
考试就当平时考就行了，没有什么了不起的。

Answer 3

喝水是最管用的，喝饮料什么的只会加剧渴感影响发挥。
如果实在想提神的话，红牛类兴奋饮料合适。但不要多喝。
望采纳

Answer 4

考试前不建议喝茶，咖啡等提神饮料，对于大脑神经不好，可以喝一点苏打水，主要是调整好心态

Answer 5

其实喝很么都是假的，如果考试要靠某种饮料的话，那种饮料就是神丹妙药了，最重要的还是自己考试之前要吃好，睡好，精神好，还要有好的心态和状态！！