Question

女朋友亲戚来了，我该注意那些？？

如题。我该怎么怎么关心她，该注意什么。有什么好办法让她不那么烦躁

Answer 1

月经期间避免同房及盆浴、游泳，容易引起感染；避免剧烈运动，会增加盆腔充血状态，导致腹痛。避免食用冰凉食物，少吃辛辣食物，注意保暖；保持外阴清洁、干燥，勤换卫生巾。

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。

因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

Answer 2

注意不要吃凉的，辣的食物。不要碰凉东西，不要同房，可以给她煮些红糖水

这个时候女孩子，脾气不好，有时还会肚子疼，你要原谅她，宽慰她，如果她情绪比较强烈的话，你可以用棉花团塞住耳朵（当然不可以让她知道），要呈现出一幅愿打愿挨得高尚情操

给她买巧克力吧~那几天吃不会长胖，还调节情绪！喝姜糖水也是暖身的.
最好是例假前一两天带她去甜品店吃点鸡蛋甜酒，活血暖身的。
例假期间注意小腹的保暖，有条件就弄个热水袋敷下腹。
重要的是让她感受到你的关心，据说男友陪在身边也是可以缓解疼痛感的哦！
例假之后要进补，吃点红枣之类的

Answer 3

在经期提醒她不要吃冰的东西，如果吃了一些比较凉的食物的话，晚上睡觉以前拿吹风机隔着衣服吹肚子暖一下，不然血块在里面凝结了以后可能会有病。
还有一些寒性的食物是不可以吃的，给他很温馨的提醒，来表示你对他的关心。
还有不要让她做剧烈运动，不要让她生气，不然脾气会很暴躁。
提前告诉她应该做好准备那，听到这句话女孩一般都会很开心的。
一个男人知道这些不容易所以女孩子听到了会觉得很贴心，如果她肚子会痛的话多喝点热水药店有在卖一些经痛的药，你可以帮她买有些人经期肚子会痛到要躺在茶休息，如果她是这一种，那你就可以在她身边照顾她！

Answer 4

一定要保暖
一、不宜性生活，月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎
二、不宜多吃盐，吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物
三、不宜饮浓茶，浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管容易产
四、不宜坐浴，月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。
五、不宜穿紧身裤，如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿
六、不宜高声唱歌，妇女月经期呼吸道粘膜充血声带也充血高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑,不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。

Answer 5

不要吃凉东西 不要碰冷水 烦躁 这个是生理上的 你不可能消除的