Question

吃什么东西可以去痘痘?

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘痘的话给你介绍几种祛痘食疗法，很有效：

1、五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

2、果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

3、海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。

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Answer 2

祛痘的方法：
1、把白菜碾压成糊状敷脸。可以补水，还有很好的去油脂，能够起到败火祛痘的作用。
2、少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。
3、将苹果洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘上。
还可以使用玉肌膏，早晚清洁脸后，涂抹在有痘痘的地方，坚持使用，用了很快就好了。
注意事项：
A：忌辛辣
B：刺激性食物
C：保持充足睡眠 定时排便

建议：
1.洁面，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出
2.少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水,保持大便通畅
3.不要乱用皮质机素类药物；
4.不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发琰，遗留疤痕。
可以使用生理盐水早晚洗脸，洗完脸后使用玉肌膏涂抹在痘痘上，这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印都是很不错的

Answer 3

你可以取一些芦荟，每天用它榨出的汁加入水中洗脸
不过这样也不够的 不要挤痘痘会留印的 我是同事
说的喝的花青易的胶原的 痘痘少了 还白了

Answer 4

不需要吃什么特别的，平时注意清洗就行。

追问

哦

谢谢

Answer 5

清淡的

Answer 6