睡觉时老是被一口气憋醒，就是说闯不过气来，快憋死了一样，然后就醒了，请问这是怎么回事啊？谢谢。
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你压力过大了，精神疲劳过度 ，平时多注意休息，适当的放松放松就没事了
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这边给你一个很直接的建议 累是一个方面 睡姿也有可能 你侧左边睡 不要仰着睡 试试 还是不行 建议去医院做个检查 请采纳
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谢谢
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你没有正常呼吸，把呼吸放自然点
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睡姿不对！别想太多
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我老公也有这个现象，去医院检查也没查出个问题来，现在好像喝了点酒，也会出现这个现象，还会吐点酸水
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