每天做20个俯卧撑，会长肌肉吗？

还有这么能长出腹肌呢？要做什么运动，除了仰卧起坐，不喜欢这个... 还有这么能长出腹肌呢？要做什么运动，除了仰卧起坐，不喜欢这个展开

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13个回答

美不美o看大腿
2013-06-30 · TA获得超过334个赞

知道小有建树答主

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如果你做20个力竭了就会涨如果没什么感觉就不会

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知道答主

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应该差不多吧

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高粉答主

2020-03-29 · 关注我不会让你失望

知道小有建树答主

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