换季为什么会脱发?最近脱发好严重。
虽然秋天出现掉头发的现象是身体与自然界相呼应的体现,属正常生理,但掉头发的数量每天超过100根,就属病理性脱发了,需要治疗。
换季掉发的原因并不复杂。
其实季节性脱发属于一种自然的生理现象,不需要太过于纠结担心,而造成脱发的原因也有很多,像在夏天的时候因为天气比较暖和,而秋天时天气比较冷,这个时候因为天气的干燥,使我们的头皮也比较干燥而从而产生头屑和脱发的问题。
因为刚步入秋天的话,我们身体的机制会被打乱,身体可能一时无法提供充足的营养物质和维生素,一旦这个平衡被打破,就容易出现脱发的现象。
所以步入秋天的时候,我们可以进补一些滋润的食物,像黑芝麻,何首乌都是对头发非常好的食材,可以买一些黑芝麻来熬汤,或吃一些芝麻糊,这样的话就能够缓解我们换季脱发的症状了。掉发并不属于脱发疾病的一种,是因为秋天的气候变得干燥之后,头皮的皮脂腺分泌会比较少,这样的话导致头发就容易出现干枯或者掉发。
换季调发的解决办法。
一:消除精神压力
每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的,你的压力越大,那么脱发将会更加严重,对于女生而言,忙碌的生活中应该保持适当的运动,这样才会让你的头发富有光泽,充满生命力。应该经常性的进行深呼吸,散步,做瑜伽和放松操,可以让你消除每天精神带来的疲惫感。
二:拒绝使用尼龙梳子
尼龙做成的梳子容易产生静电,会造成头发的负担,带来不良刺激。我们应该使用最好的黄杨木梳子,这样既能减少头皮屑,同时还能按摩头皮,促进脑部的血液循环,让你头发靓丽无比。
三:烫发和吹发应该注意
吹风机吹出来的热度其实对于头发是会有损害的,它会破坏毛发组织,伤害头皮,所以我们应该尽量少用吹风机吹头发。很多时尚MM都喜欢捯饬头发,那么烫发就避免不了,其实烫发次数也要尽量少,毕竟烫发液这个化学产品对头发的影响还是很大的,过多的烫发会让头发元气尽失,还是要多加注意。