Question

头晕 胸闷 拉肚子 没有力气

躺床上好点 坐起来就头晕 拉肚子一年多了 平时不是在看电脑就是在看手机 不知道是不是这方面的原因

Answer 1

这是你身体的气血能量低了，晚上睡得太晚了，失去了身体补充气血能量的睡眠时间段，导致身体供血不足，大脑、心肌、肠、四肢的气血能量下降，缺血缺氧造成你上述的情况。
建议你晚上早睡，补充身体的气血能量，能量上来了，问题也就慢慢解决了。另一方面，需要你控制寒凉（冷）的食物入口，如西瓜、冰棒、海产品等。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段，正常人每天在这个时间段需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么身体的气血能量肯定下降，身体就必然出现供血不足，器官就出现缺血缺氧产生毛病。
所以，你上述问题的关键点是采取晚上早睡，才能从根本上解决问题。