Question

如何打开自己封闭的内心

Answer 1

一、耐心。细水长流，打着几个月、几年，慢慢开解。ta跟你熟了，就会慢慢敞开。

二、关心ta，对ta和气。让对方慢慢感觉你是自己人，可以不设防了。

三、多交流和倾听，做出欣赏对方的样子。对方跟你说话有“正反馈”，自然乐意打开心扉。

四、内心封闭的人变态地注重隐私，就连我们认为不是隐私的事儿，他们都神经过敏，所以你要注意，不把ta单独跟你说的话跟别人说。如果你觉得不是个问题，也要事先问ta可不可以。换句话说，你要把你跟ta封闭在一起。

五、心理上，人暴露身体越多，也越容易开放，所以欧洲人有在桑拿里头谈生意的。如果方便可行，你可以安排跟ta游泳啦、跳水啦、换衣服，什么的，半裸全裸。当ta跟你裸露了以后，就容易敞开心扉。当然，如果是异性就不大可能全裸，除非是你们是恋人关系。注意，我说的是，袒裎相见会有帮助，没说它能一举打开封闭的内心，我亲身经历过那种即使跟你上了床也还是有封闭心理、内心什么都不跟你说的女人。

Answer 2

自己时刻注意到这个问题，自己提醒自己要和周边的人有更多的交流，尽量避免自己一个人活动，多听听别人的故事，也找些朋友说说自己的故事，

Answer 3

多多和别人沟通。