Question

炖鸡汤时，鸡要不要先爆炒一下？

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Answer 1

这要分情况而定。如果是炖老母鸡，那么通常会先爆炒一下。这样能够让鸡肉更烂一些，而且炖出来的鸡肉也会更加入味。但是如果是公鸡或者是小鸡仔，肉质本来就比较鲜嫩，就不会选择爆炒了。

直接将鸡肉焯水之后下锅炖，炖出来的鸡汤和鸡肉保持了原滋原味，肉质也会更加鲜嫩。如果将鸡肉爆炒之后就会产生油脂，炖出来的鸡汤就会比较油腻。如果就是喜欢喝偏油腻的鸡汤，那么也可以选择爆炒。

想要炖出来的鸡汤和鸡肉都美味，这里有几个小技巧大家可以收藏起来。

1、鸡肉焯水之后不要立刻下锅。

一般我们把鸡肉焯水之后就会立刻下锅，加入辅料就准备炖了。焯水后将鸡肉倒入冷水中冲洗一遍，加入这一个步骤，会让鸡肉更加鲜嫩。大家下次在家时可以试试，一下就能够尝出区别。

2、炖鸡汤火候是关键。

一样的鸡，一样的佐料，但是不同的人炖出来的口味就是不一样，这与火候有很大的关系。要先用大火把汤煮开，大火煮10分钟，转入中火慢慢炖。

前面这10分钟非常关键，千万不要打开锅盖。一旦打开了，那么“气”就跑没了，炖出来的鸡汤就不够香浓了，味道也就差了那么一些。

3、冰冻的鸡炖汤之前要先去味。

在冰箱里冻过的鸡拿出来多少会有些异味，就算保持得再好，也要先做一步去味的操作。将整只鸡放入姜汁水中浸泡5分钟左右，再取出来。这样鸡肉表面的异味就没有了。

这样炖出来的鸡汤就和新鲜的鸡肉一样，原滋原味，完全不会被异味所影响。这个小技巧许多老人家知道，但是年轻人知道的就比较少了，都是老人家生活智慧的结晶啊！

Answer 2

不需要。炖鸡汤是通过小火慢炖而煮出鸡肉的营养和香味，爆炒会破坏营养成分，口感变柴。

Answer 3

炖鸡汤的时候，鸡肉最好要先炒一下，炒干水分，再加入开水煮，这样炖出来的鸡汤才会更加鲜美，汤汁更浓，而且不会有腥味儿。

Answer 4

炖鸡汤时不用爆炒鸡肉的，炒过之后再炖汤就不好喝了，直接放进锅里炖就行了

Answer 5

炖鸡汤时，可以先将鸡爆炒一下，这样炖出来的汤特别的有味儿，而且鸡肉也特别的好吃。