Question

减掉大肚子，练出腹肌的最快最好的方法是？

怎样减掉大肚子最快最有效？

Answer 1

你好，剪掉大肚子，首先控制饮食，不是含气的领料！！必须的。油炸的不吃，必须的！！做到以上两点，再采取每天5分钟仰卧起坐。深蹲100个跳绳3分钟。2个月一定见效！！ 希望你能满意，对了，如果你是女生，可以加问！

Answer 2

运动呗。仰卧起坐,转呼啦圈,

Answer 3

我不久就看了出来：我必须离开这个大
都市移居到乡下去；要不就得彻底改变
我的生活方式。我选定了后一个办法，
决心离开这家公寓，另找一个不太奢侈
而又化费不大的住处。

　　就在我决定这样做的那天，我
正站在克莱梯利安酒吧门前的时候，
忽然有人拍了拍我的肩膀。我回头一看
，原来是小斯坦弗。他是我在巴茨时的一个
助手。在这茫茫人海的伦敦城中，居然能够碰
到一个熟人，对于一个孤独的人来说

追答

百。度( 淳菲减瘦故事 ) 里面的方子帮我解决了烦恼

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