Question

打豆浆放花生需要泡吗

Answer 1

须要的，

Answer 2

好多人都喜爱喝豆浆，因为豆浆中不仅含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质具有很多对于人体有益的功能。今天来教大家做花生豆浆。

食材食谱热量：268.9(大卡)
主料
花生 30克
黄豆 50克

方法/步骤
1
将花生30克黄豆50克等各种材料及设备准备好，放在一边备用。

2
把这几样东西分别放入适量水浸泡。

3
浸泡20分钟的花生去皮再浸泡20分钟。

4
黄豆浸泡10-12小时。浸泡好的花生和黄豆。

5
将花生和黄豆倒入搅拌机，再加入适量水搅打至原料变得很细腻。

6
打好的豆浆过滤即可。

7
豆浆加热放少许糖就可以喝了。我是放微波炉里加热的。

END
注意事项
小孩子喝的时候最好用筛网过滤一下。

Answer 3

用豆浆机打豆浆时,花生，核桃，大米
不需要用水泡，加花生本来就是为了豆浆更香，泡了反而没那么香醇了，还有核桃是为了加大营养，洗洗干净就好了，大米本来就不用泡的，豆子就需要泡了，不然很难打

Answer 4

不用泡 洗干净放进去就好

Answer 5

不需要，