脾胃虚弱应该怎样调理？
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今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够拉伸我们的脾经和胃经，能起到健脾养胃的功效。
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今天给大家分享一款茶饮——黄芪红茶。黄芪有着补气生阳，调和脾胃、润肺生津的作用，而红茶有着健胃暖胃的功效。
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调理脾胃这些白色食物就够了
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消化健康知识
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脾胃虚弱怎么调理？
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