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阿黛尔暴瘦90斤网友惊呼认不出，她有什么减肥秘诀？

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说起阿黛尔相信很多人都不意外，不过除了阿黛尔的歌声吸引人外，阿黛尔臃肿的身材也同样被网友所讨论，所以阿黛尔也是在逐渐减分，从阿黛尔在社交媒体上公布的动态和近照看，阿黛尔穿着与好友碧昂斯一样的衣服，烫着金色的卷发，状态看起来非常的不错，不过最令网友吃惊的是，阿黛尔竟然暴瘦的90斤。

 

照片中纤细的模样也是让不少的粉丝直呼，这还是我们认识的阿黛尔吗？其实，阿黛尔在此之前体型也是比较偏胖的，整个人也是比较的臃肿，但是离婚之后，阿黛尔到像是换了一个人一样，每次出镜的时候我们都能够明显的看到阿黛尔的体重在下降。

 

其实阿黛尔也是一个妥妥的吃货，之前阿黛尔曾经为了能够赶上BBQ的宴会，也是干脆不参加颁奖典礼了，而且阿黛尔非常的喜欢吃炸鸡腿，此前服装设计师老佛爷曾经表示，虽然阿黛尔的五官和嗓音非常的迷人，但是她的确应该减肥了。不过阿黛尔倒是不以为意，直接霸气的回应说：“我是为了耳朵做音乐而不是眼睛。”

 

那么阿黛尔为什么会突然想要减肥呢？事实上，阿黛尔之所以减肥是为了能够更健康的陪在儿子的身边。阿黛尔表示，她希望给自己的儿子做一个榜样，这样才有更好的体能去支撑巡演。为此不少的网友也是表示为母则刚啊。

 

为了减肥，阿黛尔也是付出了非常多，阿黛尔停止了抽烟和酗酒，开始认真的规划自己的生活，将自己的生活作息调成到一个更为健康的模式。另外，阿黛尔坚持每天在健身教练的指导下练习跑步以及力量训练。

 

加上健康的饮食习惯，阿黛尔也是在变瘦的路上越走越远啊。不得不说，阿黛尔也是激励了非常多人，那么快来和阿黛尔一起减肥吧！