Question

如何情商变高

Answer 1

只要明白情商是一种处理情绪的能力，有目的的进行训练就可以快速提高自己的情商。这位同学建议你用以下6点，来提高情商：
1多听少说：其实在交际的过程中，倾听比表达更重要，很多时候，人际关系不和谐，或者在家庭关系中不和睦，都是因为我们没有认真去倾听，而是一味在指责和表达。真正的高手是多听少说的，会慎言，一旦说出的话就会举足轻重。
2多赞美、少是非：还有一个情商高的表现，就是凡事多说积极正面的，少是非，很多人喜欢在背后说人，就会让内部关系紧张，大家会在流言蜚语中互相猜测。而我们多赞美别人，会让人更喜欢我们，也让我们的关系更好。
3多阅读沉淀：多读书会让我们从中提升思维，从而在表达、沟通还有与人相处上把握分寸，也会让我们变成一个善于观察和思考的人。让我们能够看到每个人背后的故事，也就理解了别人。
4三思而后行：很多人情商低的表现，就是事情还没搞清楚，就已经控制不住自己。凡事要保持镇静，任何事情都要三思而后行。
5生活多反省总结：自省方能成长，其实情商高是一个不断成长演变的过程，谁也不可能一下子就情商很高，也是在各种人、事上摸爬滚打上总结的经验。那我们想要自己情商高，就必须要掌握自我反省和总结的能力。这样才能让自己成长得更快！
6换位思考：高情商的表现，还有一个重要的特质，那就是换位思考。换位思考，就是把别人当做自己，凡事都多站在别人的角度去想，去听，去看，那么就会越来越理解他人，慢慢就能知道别人在想什么，如何说，如何做，才能更得体，也更融洽。记得在我读初中的时候，我情商有点不好，我理解力时常差，听课总是记不住，导致考试成绩都很不好。后来我在百度上找到了一个可以让我开发智慧的(尼古拉特斯拉训练)，学习之后，才改变了我这种糟糕的境遇。开发了我的智商，上学听课不再走神，我各科的考试成绩取得了很大的进步。我的分享应该能帮到你，愿你早点实现梦想，未来一片光明！

Answer 2

情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；
三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商是—种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧。提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中，适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量。情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，及启发我们内在最深处的价值与渴望，转化思想为实际的生活。

Answer 3

1、不要害怕发脾气。真正高情商的人，会认为，发脾气是一种
很好的沟通方式。
2、生活中，常常有人将“情商高”等同于曲
意逢迎，善于搞办公室政治和会来事儿，懂得吸引别人关注
自己。但是，真正的高情商，应该是一视同仁，让人如沐春
风，因为他的心中常怀温柔与善意。心中有他人，才是最高
的情商。
3、和人相处如果想要舒坦，就不要压抑自己。越
是在相处中压抑自己小心翼翼，会让对方越是觉得你在Ta面前很假，会本能的感觉不舒服。坦荡的敞开胸怀，才会让
人觉得舒服。记住，情商高是提供高情绪价值，任何提供低
情绪价值的都属于情商低。
4、语言，是人类重要的沟通方
式，在基于不伤害他人的基础上，我们需要保持真诚并对自
己说出的话负责！这也是提高情商很重要的一点！
5、为人处世的最高境界，揣着明白装糊涂。
6、从认知与行动两方
面提高自己的情商。具体说来，认知就是心理上的调节，这
包括各种心理上的训练，宣誓法，中和理论，森田理论，转
念作业。但是人不能光靠坐着想就能对自己有所突破。行动
才能真正将想法沉淀入我们的内心。要加强实际行动。简单
说来，就是不要让自己无所事事。
7、相信我，只要你学会换位思考，你的情商就一定会有所提高！
8、真正圆满的求人与助人，必然发生在两个高情商并且懂界限的人身上。你帮我，我非常感激，你没帮我，我也绝不怪你。我帮你，我绝口不提，你帮我，我铭记于心。

Answer 4

我觉得我之前就傻乎乎的，什么都不懂 到现在情商也不算高 但是至少明事理了，能看得清自己的位置，知道自己想要什么，知道什么不该做
想要情商变高 ，可以多看看小说，看一些名著《红楼梦》啊 ，还有张爱玲的呀 我觉得就是张爱玲的书让我看到了社会，看到了生活才真正的走入人群之中，而不是像以前的傻白甜，就是象牙塔里的五只女孩儿
另外也要多锻炼身体，身体好了脑袋就会开窍，因为我们五脏六腑管着我们的神魂义魄志啊 ，坚持好的习惯，多锻炼身体，多晒太阳，每天进步一点点，慢慢的情商智商都会变高

Answer 5

想让自己的形象变得更高，我们平时就要多注意别人的言行和一些小的习惯。这样我们就可以更好的去了解他人。

想要让自己的情商变得更好，我们平时就要学会冷静的思考问题，把一切都看得比较透彻。

想要使自己情商变得更高，我们就要对自己的未来充满信心，如果你整天郁郁寡欢，那么怎么会让自己的情商变得更高呢，我们要相信，自己的未来会变得更加美好。

想让自己的情商变得更高，我们就要学会与他人更好的去交流，不要在乎别人的年龄性别等，要平等的对待每一个人。