肉末土豆泥的家常做法

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乍暖i
2021-05-22 · TA获得超过6962个赞
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肉末土豆泥
【材料】:土豆 2个、瘦肉 300克、蚝油 3汤匙、淀粉 2茶匙、汤 2茶匙、葱 少许
【做法】:
1、土豆去皮后切成片,放入锅中蒸熟,再把土豆压成泥;
2、瘦肉用料理机打成肉末,放入盐搅拌均匀;
3、把土豆泥放在保鲜膜上;再放在碗里用汤匙压实,这样脱模的时候不容易粘住碗;
4、把碗倒扣过来放在碟子上,拿掉保鲜膜;
5、用半碗水加蚝油、白糖和淀粉调成淀粉水;
6、锅里放油,肉末放入锅里炒散炒熟;倒入淀粉水翻炒;
7、最后把肉末淋入土豆泥边缘上,再取少许肉末放在土豆泥上面,撒上葱花即可;
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2018-06-11 广告
不管有多少配料 一般是按照先生后熟 先荤后素的顺序放,这里给您提供两个简单的资料,介绍一下过桥米线。 祝胃口好! 过桥米线由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只,先放熟鸡油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入... 点击进入详情页
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丙典淦宛菡
2019-06-17 · TA获得超过3892个赞
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前言
春种时节,姐姐要栽些土豆自家吃,买来种子,需要割出一块一块带芽的地方做种子,剩下都是中间部分,还挺多的,一时间又吃不掉,想起在饭店吃过肉末土豆泥,特别好吃,很回味。于是立即动手加工,真不错,上桌孩子们都等不及我拍成果照就开吃了,香香滑滑的,入口即化的感觉,很美味哦。
土豆学名马铃薯,非常有营养的大众菜,富含丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,是抗衰老的食物之一,减肥的最佳食材,有呵护肌肤、美容养颜的功效。
材料
主料:土豆300g、猪瘦肉60g;
辅料:油适量、盐适量、海鲜酱油适量、白糖适量、胡椒粉适量、料酒适量、葱适量、淀粉适量
肉末土豆泥
1
割种子剩下的土豆;
2
将土豆切成滚刀块;
3
炒锅加适量油,加入土豆翻炒;
4
加入适量水小火炖熟;
5
猪瘦肉切小丁,加入胡椒粉、海鲜酱油、料酒、适量淀粉腌制10分钟;
6
葱切末;
7
炖熟的土豆少加点点盐;
8
用勺子压成土豆泥,边上撒点葱花;
9
另起油锅,加入肉丁煸熟,加入白糖
、盐、酱油调味
,勾薄欠出锅;
10
将肉丁汤汁浇在土豆泥上即可;
小贴士
土豆爱回生,最好趁热吃。
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东北小厨来哥
2020-12-15 · TA获得超过5.8万个赞
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土豆切片蒸熟放盐碾成泥,烧油,肉末炒熟,精盐鸡粉十三香,勾芡。

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功语晨Y9
2020-12-15 · TA获得超过1.3万个赞
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今天分享一道肉末土豆泥的做法给大家,操作简单,味道鲜美

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驹赢桃04
2020-12-15 · TA获得超过2.3万个赞
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肉末土豆泥

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