如何超越自我,挑战极限???

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匿名用户
推荐于2017-11-25
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就是拼命的去做自己感觉做不到的事情。
人要不断地挖掘自己的极限的
战胜自己 超越自我
人生是战场,而自己正是这场硬仗中的主角!�
人生的旅途本来就是起伏不定的,而生命也是由欢笑和泪水编织而成的,就像电影中的角色,不管是主角、配角或是临时演员,只要尽本分,把戏演好,向困难挑战,超越自己,就是懂得生命真谛的人。�
你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状,能超越自己,追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲,不良于行,而成天自怨自艾,反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败,但以信心做反看,以毅力当前锋,终于战胜了自己,战胜了双腿,成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻,可耻的是不再勇敢地站起来,接受挑战,而一味的逃避,不敢面对现实!
作家杏林子因为从小身体关节的毛病,经常躺在床上,无法做事。但她坚信,总有一天,她也能像常人一样,做自己爱做的事,她有了向自己挑战的信心,事情便成功了一半。她尝试写作,竟发现从写作中找到了自我,因而重拾向人生挑战的念头!她曾说,真正的残废是心死,而不是外在的残疾!她有了好的开始,便想超越自己,创办了伊甸园。她不但向自己挑战,也关心别人。她的做法,能不令我们大叹不如吗?
“天上下雨地上滑,自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时,无须自怨自艾,也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来,重要的是要有挑战的心,自己救自己。跌倒了,自己爬起来,再迈开步伐,再奔向前去。�
有些人生活在这世界上,连生存的目的是什么,都感到迷惑。其实,上天给我们的生命,绝不是平白无故的。常常问一些人,最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律:“没有,混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战,自我突破的想法,总是以为安于现状即是福。这样的人,再过十年也是停留在原地,无法前进。
向自我挑战,即是超越现在的我,迈向一个新的我,不是停留不进,也不是安于现状。就拿我们学生来说吧,月考时,能突破自我,向原来的成绩挑战,只要有进步,哪怕是进步个两三分,也算是挑战成功啊!否则最后一名是你,成绩老是停在原地,那多难堪啊!
人生的,崎岖不平,只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀,用它去斩除旅程中的荆刺,超越巅峰,超越自己!
你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神,才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限,但能学习打败原来的我,展现新的好的我,也就是一种突破。不是吗?
人生的旅程,有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人,如果不再重新振作,便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕,那正是向自我挑战的好机会。朋友,拾取信心,向自我挑战吧!打破从前的不良记录,就从现在开始。把挑战当指南针,失败当试金石,勇敢地向自己挑战,并战胜自己,超越自我。
双鱼贝贝55
高粉答主

2018-04-12 · 关注我不会让你失望
知道小有建树答主
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"自我超越的含义 “超越”一词含有超过、胜过的意思。“自我超越”是指突破极限的自我实现,或技 巧的精熟。一个渴望成功的人,不可能仅仅满足于现状(即使这种现状相对于别人而言 是如此优越),在其心目中必然有一个远远高于现状的远大理想。

而这个理想的实现又 成为激励其不断学习和进取的动力,这样的人就是自我超越之人。在此我们把这种理想 和远大目标称之为“愿景”。这种激励其不断学习和进取的动力称之为“创造性张力”。

事实证明,具有高度自我超越的人,愿景不仅仅是一个美好的构想,而是一种召唤及驱 使人向前的使命。 自我超越是一种建立愿景和实现愿景的过程,一种学习、创造和个人成长的过程, 一种终身的修炼。如果组织中每个层次的人都以学习为起点,不断产生和延续创造性张 力,努力发展本身、超越自我,这样建立学习型组织就有了精神基础。

"自我超越的修炼 自我超越修炼的第一步是建立个人愿景,它是自我超越的前提。而建立个人真正的 愿景与“一个人为什么活着”这样一种最高层次的目标有关,圣吉称之为“上层目标”。 它涉及人生的基本信念,人对生命价值的认识,因此它带有较强的人生哲学的意义,比 较抽象。相对来说,愿景则是一个特定的结果,一种期望的未来景象或意象,比较具体。

譬如,上层目标是“提升人类探究宇宙的能力”,其愿景则是“年代结束以前把 人送上月球”。上层目标和愿景应是相辅相成的。愿景如果有了背后的上层目标,就更 有意义和方向感,更能持续,进而更上一层楼;而上层目标若有了愿景,就更落实具体,容易衡量、描绘与沟通。建立个人愿景还必须弄清“到底什么对我们最重要”,即 应当注意分清“手段”与“结果”之间的关系和愿景与“摆脱目前困境”的关系。

愿景建立后,自我超越的第二步就是如何努力去实现这个愿景。愿景与现状之间必 定存在差距,这种差距可能是一种力量,将人拉向愿景。这也就是前面说的“创造性张力”。但这种差距也可能产生反作用力,称为“情绪张力”,即当现实与愿景有差距时所伴随产生的焦虑、惰性、对困难的畏惧,或认为自己无能为力,不够资格等。这种情绪张力又将人从愿景中拉回现状,使愿景受到侵蚀。所以,有效和正确地保持创造性张力。 







保持创造性张力的关键之处是“忠于真相”,即以积极向上的心态去对待现状和失败。不利的现状和失败对于不同的人来说,结果可能是不同的:对于不利的现状,有些人会萌发出改变世界的使命感,而有些人只有悲观和消极;在失败面前,有些人认为向成功迈近了一步,并继续努力,而有些人却早已丧失了斗志。所以,应正视现状和失败,把现状和失败看成是自己的朋友而不是敌人。

忠于真相和忠于自己的愿景一样,是支持自我超越的两大支柱。两者对于保持创造性张力都是极为重要的。 自我超越修炼的最高境界是运用潜意识。在自我超越的实践过程中,隐含在人们心灵中的另一面是潜意识。潜意识对于人们的学习是非常重要的。任何新的工作,起先都需要非常有意义地专注与努力。在人们学习过程中,整个活动从有意识的注意,逐渐转变为由潜意识来控制。

例如,在你初学开车的时候,需要相当大的注意力,甚至要和坐在你身旁的人谈话都很困难。然而,连续练习几个月后,你几乎不需要在意识上专注,就可做同样的动作,不久之后,你甚至可以在车流量很大的情况下,一面驾驶,一面与坐在身旁的人聊天(当然是在行车安全的前提下)。

显然,现在你对于必须注意和反应的上百个变数,几乎不必在意识上加以注意了。自我超越修炼到运用潜意识,则可不再有意识地学习、澄清和修正自己的愿景,或建立新的愿景,不再有意识地去分析现状和愿景之间的距离,而有意识地做出努力。这一切都可在不知不觉中完成。

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匿名用户
2013-06-20
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勇敢的面对一切困难,挑战自我、超越自我。
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美学空间掌门
2019-11-24 · TA获得超过3702个赞
知道大有可为答主
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超越自我,日文战极限是一句很好的口号,但真要做到极难,也只有极少人能做到,突破不是那么容易的,没足够的动力基本不可能。
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