Question

甲亢的饮食需要注意些什么？

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您好
甲亢病人在饮食上的注意什么：
患甲亢时甲状腺激素分泌过多，脂肪、促进糖、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以患者每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。所以甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充锌、钙、磷、钾、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。
一、增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
二、膳食调配：
1)忌选食物：忌用含碘食物，如发菜、海带、紫菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、元参、香附、丹参、牡砺、昆布、浙贝等也属忌用。
2)注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如鳖、龟、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。
3)直选食物：根病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如馒头、粉皮、马铃薯、米饭、面条、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如果仁、牛奶、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
三、三高一忌一适量：指高蛋白、高热量、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：
1)注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
2)保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。
3)每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加 50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
4)适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
甲亢病人在饮食上的注意什么，上述就是详细的讲述，解放军上海455医院专家提醒广大患者们，在平时生活中要特别留意甲亢的预防，千万不要忽视此病的发生，以免给病人带来严重的伤害。

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