每天坚持跑步会对膝盖造成损伤吗？
展开全部
每天坚持跑步对膝盖的确是会造成一定的磨损，造成一些伤病。因为跑步的时候是利用我们膝盖关节不同运动这样的情况，长此以往会造成膝盖的磨损和伤病。所以每天跑步的时间不要太长，另外跑步的时候一定要注意动作规范，适当的做好防护，充分热身。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
看运动量，如果运动量大会对膝盖造成一定的压力，长时间超负荷会造成膝盖的磨损。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不会的，只要跑步姿势正确，不要在疲惫状态下过度的跑，就不会的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步锻炼到底会不会损伤膝盖？运动医学专家告诉你
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
