每天快走两万步能减肥吗?

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关漠莘金枝
2020-06-01 · TA获得超过3558个赞
知道大有可为答主
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谢邀。

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能瘦,我可能易瘦体质!

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每天早上快走三公里大概20分钟左右。

每天早上快走三公里大概20分钟左右。

偶尔去健身房。

偶尔去健身房。

一周瘦了6斤,一个月瘦了13斤左右。

一周瘦了6斤,一个月瘦了13斤左右。

真的瘦腰。

真的瘦腰。

但是这个真的得坚持,不然真的没效果。

但是这个真的得坚持,不然真的没效果。

偶尔也去健身房。

偶尔也去健身房。

我坚持了2个多月了,瘦了将近20斤了,效果慢点,但是不易反弹。

我坚持了2个多月了,瘦了将近20斤了,效果慢点,但是不易反弹。

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