那个身高有183以上啊 求长高经验
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人的身高70%取决于遗传，30%取决于后天，这后天之中，还不懂事12岁前的锻炼、疾病、作息习惯以及家庭经济条件带来的营养差异都是父母决定，由自己决定的连10%都不到！人家183那是人家爹妈富裕高大，若是你的爹妈矮小贫寒，你爸还喜欢抽烟，那么你能学到吗？
最有助长高的是各种跳跃类运动，其次是悬垂类运动，比如跳绳、引体向上，这些都是中小学体育考试项目，这正是国家为了提高国民平均身高而制定的。
我们应该热爱祖国！祖国为未成年人想得多么周到！
国家现在给小学生和初中生发放低价甚至免费牛奶，牛奶就是最好的增高食品！如果喝牛奶闹肚子，那么可以用豆腐或豆浆代替。记得每天补钙，钙片费用只有一天一元，应该出得起。
国家现在要求小学生和初中生体育课必须考跳绳，跳绳(每天1500个以上）是最好的促进增高的运动。
国家禁止未成年人吸烟喝酒，烟酒严重阻碍青少年生长。
国家建议青少年早睡早起，这是最有利生长的习惯。
以上措施从5岁直到15周岁，效果不错，过了15岁，由于骨骺接近愈合，没有多大效果。
所以国家规定初中小学体育必须考跳绳，高中就不考跳绳了，这就是为了提高国民平均身高而制定的。不过，当你超过18岁，这些要求只能让你身体强健，对于长高就没有用了。不过健身效果依然不错。
最有助长高的是各种跳跃类运动，其次是悬垂类运动，比如跳绳、引体向上，这些都是中小学体育考试项目，这正是国家为了提高国民平均身高而制定的。
我们应该热爱祖国！祖国为未成年人想得多么周到！
国家现在给小学生和初中生发放低价甚至免费牛奶，牛奶就是最好的增高食品！如果喝牛奶闹肚子，那么可以用豆腐或豆浆代替。记得每天补钙，钙片费用只有一天一元，应该出得起。
国家现在要求小学生和初中生体育课必须考跳绳，跳绳(每天1500个以上）是最好的促进增高的运动。
国家禁止未成年人吸烟喝酒，烟酒严重阻碍青少年生长。
国家建议青少年早睡早起，这是最有利生长的习惯。
以上措施从5岁直到15周岁，效果不错，过了15岁，由于骨骺接近愈合，没有多大效果。
所以国家规定初中小学体育必须考跳绳，高中就不考跳绳了，这就是为了提高国民平均身高而制定的。不过，当你超过18岁，这些要求只能让你身体强健，对于长高就没有用了。不过健身效果依然不错。
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追问
这个也不一定得 我大学老师是营养师 他160不到 她老公也没走170他儿子却180多
追答
你说的营养师和丈夫自己幼年贫困，这种因单纯营养不良导致的矮小在不严重的前提下（女性平均才160，你说不到160，其夫不到170，而男性平均也就170，也就是都只差2厘米左右），孩子按照国家要求从小注意，营养充足而且均衡，才比生长期营养不良的父亲高了10厘米，不多，也不违反遗传。
如果父母都是生长期富裕但是矮小，那么基因就太差了，孩子不可能长高。
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