Question

中职生如何完善自我意识

Answer 1

中职生如何完善自我意识

自我意识是个人对自己以及自己与周围关系的一种认识，是人类特有的一种心理现象。它不仅是学生进行自我观察、自我评价、自我体验、自我监督、自我控制的基础，更是学生心理成熟程度的重要标志。
中职生进入职校后学习和生活方式的改变，社会阅历与经验的相对匮乏，使其自我意识的发展充满矛盾，存在着很多困扰。这就需要教育工作者善加引导，使学生正确认识自我、积极悦纳自我、不断完善自我。
首先中职生自我意识存在的困扰，使得
理想自我和现实自我的冲突。中职生虽然过去的成功经验少，但作为学生的积极向上的秉性并未泯灭。他们对生活也满怀信心，对未来也充满幻想。但是现实生活往往超出了他们所想，他们遇到的挫折比比皆是，学习生活中不尽人意的地方更是处处可见。于是就出现了“理想自我”与“现实自我”的矛盾与冲突。这些冲突造成了中职生难以确立自我形象，无法形成正确的自我概念，从而引起情感的剧烈波动。轻者焦虑和不安，自卑或虚荣，不思进取；重者脱离现实、自暴自弃，形成分裂型人格。
其次自卑心理和自傲心理的冲突。进入职校后，大部分中职生逐渐会以一种旁观者的对自己进行观察与评价。由于受到社会上一些对职业教育偏见的影响，不少中职生开始自我否定，对自己的长相、能力、性格等不满，不愿意和别人交往，养成了孤僻的性格。当取得一些成绩时，或者拥有某方面特长时则过高评价自己，狂妄自大、孤芳自赏。正是这种自我评价的主观性和片面性，使中职生常常处于自卑与自傲的内心冲突之中，经常伴随着不安、内疚、失望等负性情绪体验。
最后追求独立和过分依赖的冲突，使得中职生由于受到父母过多的呵护，以及教师“好学生”标准的影响，独立性很差。他们对父母及教师过分依赖，主体意识非常薄弱。
因此这些学生希望自己今后的路由家长和教师安排好，自己照着走就行。同时，中职生随着年龄与阅历的增长，有了较强的摆脱监督和管教的意向。这种追求独立与过分依赖的冲突使得不少学生无所适从。

Answer 2

培养中职学生自我意识的策略
　　中职学生自我意识发展出现的问题或缺陷，是其心理不成熟的表现，这是由其身心发展状况和成长背景决定的，并不是单单某个人的缺点，而是整个年龄阶段的特性。但这些心理发展中的消极因素是可以调整和改变的。要培养中职学生良好的自我意识，可以从以下几个方面着手。
　　（一）培养学生分析自我、认识自我、悦纳自我的能力
　　全面客观正确的分析自我、认识自我，是提高中职学生自我意识的重要前提。一个人对自己应有一个正确的评价，不可过高也不能过低，给自己一个全面、客观的评价，就不会因为自己某一方面的缺陷而全盘否定自己的能力，也不会盲目自信地看待自己。与此同时，当他人对自己的评价过高时，不要沾沾自喜；当他人对自己的评价过低时，也不要垂头丧。要学生学会分析自己，包括外貌、性格、人际关系、家庭关系、社会地位、价值观、兴趣等方面，让学生知道自己喜欢什么，正在思考什么，知道自己处于什么样的状态等等。让学生明白这些内在的事实，有些是不可能改变的，如性别、相貌、家庭出身等等，既然是不可能改变的，就应该接受事实，勇敢面对；有些事可以培养、改变的，如性格、价值观、兴趣爱好等等，既然是可以培养、改变的，我们就应该引导、培养学生，让学生向更好的方面发展。
　　（二）培养中职学生自信心
　　自信是新时代中职学生必须具备的优秀品质，是对他们的智力、体力和处事能力的发展所起的支持性的重要作用，中职学生必须为之而不懈努力、追求和奋斗。美国一位心理学家曾对上千名儿童进行追踪研究，三十年后，他把其中30%的高成就者与20%的无成就者进行比较，发现他们的明显差异就在于自信。要培养中职学生的自信，可以多创建平台，让中职学生在认识自己的前提下，多表现自己的特长、优点，并对他们的表现及时给予肯定与鼓励，让他们多体验成功、胜利的优越感；对待他们的错误，老师也可以耐心地全面分析、教育，让学生懂得错在哪里，同时为自己做错事感到内疚，做坏事感到羞耻，知道以后应该怎么做，另外，也要鼓励学生，让他们知道人无完人，鼓励并给予他们信心，相信他们将来会做好的。
　　（三）培养学生学会职业生涯规划的能力
　　大部分中职学生在校期间都是随自己的情感、意志来做事，根本不是为了将来的发展、完成自己的目标而学习、工作，也就因为这样，才比较容易出现打架、无心学习等情况。一个人要成就大的事业、达成梦想，就要对生人有所规划，也就是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。我们教育工作者的其中一个任务就应该是培养学生规划人生的能力让他们按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向，并对人生的目标持之以恒的追求、奋斗。
　　（四）创造良好的环境
　　良好的环境可以监控、引导与培养学生的行为，养成良好的生活、学习习惯，培养学生的自我控制能力，提高中职学生自我意识。要创造良好的环境，学校可以美化校园环境，如张贴宣传板报，以创建良好的熏陶空间；开展心理健康等德育课程，培养学生健康的心理状态；开设第二课堂，丰富学生的课余生活；学校、家庭多合作，共同关注、引导学生的身心健康成长。另外，学校、班级应该让学生明白他们在校期间，应该按照学校的规章制度和班规班约来学习、生活，做到有法可依；对学生的行为进行监控，并给予及时的反馈，特别是学生的错误与成就；老师、父母应该以身作则，让学生有良好的榜样参考、学习。

Answer 3

学习上严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名学生，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在学校的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。
本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人。
在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，一致得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。
在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，使自己在各方面都得到了相应的提高。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
三年的中专生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中专时代的酸甜苦辣，迈入社会去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中专生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中专生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
光阴似箭，一晃一年的中专生活过去了。从进入XX学校就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀中专生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。
在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际；除了知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力。

Answer 4

自我意识也称自我，指的是个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望。它具有目的性和能动性等特点，它对人格的形成、发展起着调节、监控和矫正的作用。
独立的自我意识是个人感悟和他人教育的结果，7个多月的婴儿就能认出镜子中的自己。儿童的自我意识随着玩具的归属等生活经历逐渐增强。但是，在现代中国青少年的独立意识较差，出现了“啃老族”。培育孩子的独立的自我意识，家长具有重要责任。意识是人脑的机能，是客观存在的反映。
自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。总之，自我意识就是自己对于所有属于自己身心状况的认识。由于个体能洞察自己的一切，因而能对自己的行为进行调节和控制。自我意识的成熟被认为是个性基本形成的标志，它在人的社会化过程中具有相当重要的地位。自我意识是个体社会化的结果，同时，自我意识的形成和发展又进一步推动个体的社会化。
为提高我们自我监控能力，重点应放在促使一个转变上，即由外控制向内控制转变。我们自我约束能力较低，常常在外界压力和要求下被动地从事实践活动，比如只有教师要求做完作业后检查，你才会进行检查。针对这种现象，你应学会如何借助于外部压力，发展自我监控能力。