Question

如何让女朋友长胖？

我女朋友，面容姣好，身高170cm，但是她因为工作压力大，长期忘记吃饭，现在体重只有30KG。
我和她认识的时候，她有45KG，那个时候抱起来还是挺有肉感的，现在整个人瘦的跟神马似的，我用手完全可以把她的腰箍住，现在都不太敢和她拥抱了，全身都是突起的骨头，那次见她洗澡出来，穿着比基尼，就跟干尸一样，肋骨、髋骨、锁骨根根突起，幸好长得好看，要不然我真吓疯了。有什么办法可以帮她增肥？

Answer 1

首先一定得让她饮食正常，不然该吃饭时忘记吃饭那怎么行
也不能逼她吃，最好看她喜欢吃什么想吃什么，你女朋友那么瘦，要想靠饮食一下子胖是不现实的
她以前45KG，也只能勉强算刚刚好，其实已经偏瘦了（毕竟有那么高）
荤素搭配

追问

我有经常做她喜欢吃的给她送去，她比较努力，所以也很懒出去吃饭，就干脆在公司干活了。我送吃的给她，她经常吃两口就继续干活，我提醒她吃，她吃几口就说饱了，我也不能往她嘴里硬塞啊，头疼……而且她因为加班，还经常喝浓茶提神，我擦，浓茶可是刮油的……

Answer 2

你也知道工作压力大，你就多座一些他喜欢吃的东西啊，自己动手或者和她一起做，了解她喜欢吃什么，爱吃肉的话就好了，毕竟吃肉容易涨肉，主要还是多休息。心事没那么多就会胖起来，这就需要你操劳多一点啦。

Answer 3

有规律的吃饭，睡觉，保持好心情。多吃鸡蛋，牛奶，红肉等蛋白质含量高的食物，适当锻炼身体，比如慢跑、游泳等，帮助身体强健，提高消化吸收能力。